三伏酷暑,冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料常成為人們解暑的“利器”。然而,清涼背后可能暗藏風險——不少人在大快朵頤后突然遭遇劇烈頭痛“襲擊”,仿佛大腦被瞬間凍結。
11日,上海冬雷腦科醫(yī)院神經內科主任薛戰(zhàn)尤在此間接受采訪時表示,這類頭痛被稱為“腦結冰”或“冰激凌頭痛”,是冷刺激引發(fā)的身體警示信號。這位專家同時提醒:青少年群體暑期冷飲消費量較大,家長需加強監(jiān)管,警惕“腦結冰”發(fā)作。
“所謂‘腦結冰’,是指快速進食冰激凌等冷凍食物或猛灌冰鎮(zhèn)飲料后出現的短暫劇烈頭痛,本質上是一種冷刺激性頭痛?!毖?zhàn)尤對記者指出,這種現象在炎熱夏季尤為多見,血管性頭痛或偏頭痛病史者更容易出現“腦結冰”,部分患者還會伴隨惡心、嘔吐、短暫血壓升高等癥狀。據介紹,“腦結冰”引發(fā)的疼痛多集中于前額中部或太陽穴區(qū)域,表現為尖銳刺痛,通常在幾分鐘內達到頂峰,多數可于數分鐘內自行緩解,少數可能持續(xù)半小時以上。
“腦結冰”的原理是什么?據悉,當口腔黏膜及下顎神經突遭低溫侵襲,神經信號會急速傳導至大腦皮層。這一冷刺激可引發(fā)顱內血管突發(fā)痙攣與收縮,導致血流動力學紊亂——進入顱內的血流速度和血流量驟然改變,猛烈沖擊動脈管壁上的痛覺神經末梢,從而誘發(fā)劇烈頭痛,并可伴發(fā)頭暈、眼黑、惡心等連鎖反應。
“腦結冰”就是偏頭痛發(fā)作嗎?對此,薛戰(zhàn)尤強調二者有本質區(qū)別:“腦結冰”誘因明確單一,即:快速攝入冰冷食物,疼痛常在停止進食后5分鐘-10分鐘自行消退;偏頭痛則是一種慢性神經血管疾病,表現為單側搏動性頭痛,可持續(xù)數小時,誘因復雜(壓力、睡眠、食物等)。患者常畏光畏聲,安靜休息或睡眠后可能緩解,常伴頑固惡心嘔吐。
盡管多數“腦結冰”癥狀短暫且無害,但若顱內血管持續(xù)痙攣不緩解,可能導致腦組織供血不足,嚴重時可引發(fā)腦梗死,出現言語障礙、面癱、肢體無力乃至偏癱。如何緩解疼痛?專家表示,民眾可立即停止食用冷飲,輕揉疼痛部位;用溫熱毛巾外敷或飲用溫水可加速緩解。民眾夏日食冰需節(jié)制,小口慢咽,避免冷食直接刺激口腔后部神經,尤其有頭痛病史者更應謹慎。此外,若疼痛超半小時未緩解,或頻繁發(fā)作,民眾需盡快就診排查器質性病變。
據悉,民眾偶爾“腦結冰”不必恐慌,但頻發(fā)劇烈頭痛需警惕腦血管病變。專家表示,若頭痛反復合并肢體麻木、視物模糊,務必立即就醫(yī)。(完)
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