原料:
三文魚(yú)、百合、芥藍(lán)、荷蘭豆、甜豌豆、枸杞。
調(diào)料:
青檸檬、白葡萄酒、百里香、鹽、胡椒粉、黃油。
做法:
1、三文魚(yú)切條;
2、芥藍(lán)切條,荷蘭豆菱形塊,百合掰瓣,枸杞清水泡;
3、三文魚(yú)用百里香、白葡萄酒、鹽、胡椒粉,青檸檬汁腌漬;
4、芥藍(lán)、荷蘭豆用開(kāi)水加油鹽焯熟撈出;
5、鍋中放少許黃油,投入三文魚(yú)條翻炒成熟;
6、放入芥藍(lán)、百合、甜豌豆、荷蘭豆、枸杞與三文魚(yú)翻炒均勻出鍋裝盤(pán)。