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今日推薦：三色杏菇

2011/6/29 9:15:31　閱讀數(shù)：826　信息分類：食品招商　編輯：小單

   

    材料： 
　　杏鮑菇頭 (切丁) 150公克、玉米粒 (可用罐頭) 250公克、　紅蘿卜 (切丁) 80公克、毛豆仁 (可用冷凍的) 50公克 
　　芡粉 1茶匙、水 100cc 
　　調味料： 
　　植物油 30cc、黑胡椒粉 1/4茶匙、鹽 1/2茶匙、天然味素 1/2茶匙、椰奶 (或椰漿粉) 1大匙 
　　做法： 
　　1. 起鍋熱油加入黑胡椒粉炒香。 
　　2. 加入杏鮑菇頭丁、紅蘿卜丁，炒至黑胡椒香入味。 
　　3. 加入玉米粒、毛豆仁及調味料 (鹽、天然味素、椰奶) 炒熟。 
　　4. 芶芡后起鍋。 

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