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冬季護肝小炒：醬炒三丁

2011/7/8 9:44:58　閱讀數(shù)：888　信息分類：食品招商　編輯：小單

   


    原材料：蒜苔丁、素肉塊、胡蘿卜、（以上材料均切丁）甜面醬。
    做法： 
    1、素肉丁泡發(fā)好用少量淀粉抓捏一下，起油鍋，先爆炒素肉丁�！　�
　　2、放入胡蘿卜丁翻炒，然后放入甜面醬同炒�！　�
　　3、放入蒜苔翻炒，蒜苔不要炒得太爛，維生素容易被破壞�！　�
　　4、出鍋前撒入少量鹽即可。

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