“藍(lán)色食品”或可改善人體營(yíng)養(yǎng) 提高糧食生產(chǎn)可持續(xù)性
日前,美國(guó)哈佛大學(xué)等研究團(tuán)隊(duì)表示,“藍(lán)色食品評(píng)估”研究了水產(chǎn)食品在構(gòu)建健康、可持續(xù)、公平的糧食系統(tǒng)方面的作用,有望改善多1.66億人的微量元素?cái)z入。
英國(guó)《自然》雜志日前同時(shí)發(fā)表多篇環(huán)境科學(xué)研究,并建立了全球水產(chǎn)種類(lèi)微量和常量元素?cái)?shù)據(jù)庫(kù),其中一項(xiàng)研究表明,提高“藍(lán)色食品”產(chǎn)量有望增加食品消費(fèi)和改善飲食——“藍(lán)色食品”是指淡水和海洋環(huán)境中的植物、動(dòng)物和藻類(lèi)。該論文被收錄在此次“藍(lán)色食品合輯”中,該合輯收集了《自然》《自然·食品》《自然·通訊》發(fā)表的研究論文、評(píng)論和觀點(diǎn)文章,就水產(chǎn)食品對(duì)未來(lái)糧食系統(tǒng)的貢獻(xiàn)以及實(shí)現(xiàn)這些貢獻(xiàn)需要克服的挑戰(zhàn)提供了洞見(jiàn)。
水產(chǎn)食品或具有改善人體營(yíng)養(yǎng)、提高糧食生產(chǎn)可持續(xù)性的潛力,但在對(duì)糧食系統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)和環(huán)境評(píng)估中往往代表性不足。新的“藍(lán)色食品評(píng)估”研究了水產(chǎn)食品在構(gòu)建健康、可持續(xù)、公平的糧食系統(tǒng)方面的作用。
包括美國(guó)哈佛大學(xué)陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院科學(xué)家在內(nèi)的團(tuán)隊(duì),此次在《自然》上描述了一個(gè)包含3753個(gè)水產(chǎn)食品種類(lèi)(包括魚(yú)、甲殼類(lèi)、海藻)微量和常量元素組成的全球數(shù)據(jù)庫(kù)。通過(guò)將其與陸地來(lái)源的食品進(jìn)行比較,分析顯示,營(yíng)養(yǎng)含量豐富的前7種動(dòng)物源食品全部都是水產(chǎn)食品,包括大洋魚(yú)類(lèi)(如金槍魚(yú)和鯡魚(yú))、貝類(lèi)和鮭科魚(yú)(包括鮭魚(yú)和鱒魚(yú))。團(tuán)隊(duì)模擬了全球“藍(lán)色食品”產(chǎn)量到2030年增加約8%的影響,并預(yù)計(jì)這或讓相關(guān)食品價(jià)格降低26%,有望改善多1.66億人的微量元素?cái)z入。
研究發(fā)現(xiàn),從各種營(yíng)養(yǎng)素(omega-3、維生素A和維生素B12、鈣、碘、鐵、鋅)的平均值來(lái)看,部分種類(lèi)的水產(chǎn)食品比牛肉、羔羊肉、山羊肉、雞肉或豬肉更有營(yíng)養(yǎng)。模型顯示即使產(chǎn)量只是少量增加,水產(chǎn)食品或能提供更多的鈣(增加8%;取各國(guó)中位數(shù))、鐵(+4%)、omega-3脂肪酸DHA和EPA(+186%)、鋅(+4%)、維生素B12(+13%),但維生素A估計(jì)會(huì)下降1%。該研究還顯示,水產(chǎn)食品消費(fèi)的增加對(duì)女性的好處幾乎是男性的3倍,或?yàn)閷?shí)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)公平指明了一條可能途徑。
在另一篇論文中,美利堅(jiān)大學(xué)團(tuán)隊(duì)評(píng)估了“藍(lán)色食品”產(chǎn)量對(duì)環(huán)境的影響。他們分析了23個(gè)水產(chǎn)食品種類(lèi),這些種類(lèi)占到全球產(chǎn)量的近3/4,分析中的溫室氣體排放、氮磷污染、淡水及土地利用都取標(biāo)準(zhǔn)估值。分析發(fā)現(xiàn),養(yǎng)殖的雙殼類(lèi)(如蛤和牡蠣)和海藻的表現(xiàn),比它們的捕撈同類(lèi)產(chǎn)生的排放更低。研究結(jié)果有助于減輕環(huán)境影響、推動(dòng)缺乏數(shù)據(jù)的環(huán)境評(píng)估,為實(shí)現(xiàn)可持續(xù)飲食提供了指導(dǎo)。(張夢(mèng)然)

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