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重口味者的豉汁燒

2012/1/26 8:50:39 閱讀數(shù):747 信息分類:食品招商網(wǎng) 編輯:小劉

    原料:新鮮 monkfish、姜、料酒、淀粉、橄欖油、蒸魚豉汁、蔥 
    做法: 
    1、monkfish去皮,剔掉脊椎骨,洗凈切塊;姜切絲。 
    2、往魚塊中添加姜絲、料酒、淀粉抓勻,幾滴橄欖油拌入,腌漬15分鐘。 
    3、炒鍋燒熱入橄欖油,下魚塊,翻炒至變色。 
    4、少許蒸魚豉汁調(diào)味,裝盤后撒上蔥絲即成。

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