功能飲料是近年來深受年青人喜愛的飲料產(chǎn)品，不僅解渴還能“補(bǔ)充能量”、“緩解疲勞”。但上述功能性飲品果真像廣告說得那么有效嗎？它們的功效到底在哪里？近日記者對(duì)市場上常見的功能性飲料進(jìn)行調(diào)查分析。
    記者走訪了解到：功能飲料是對(duì)一系列運(yùn)動(dòng)飲料的統(tǒng)稱，通遼主城區(qū)市場上常見的有脈動(dòng)、尖叫、紅牛等。這些以健康、保健為賣點(diǎn)的飲料，到了夏天銷售得很火。在通遼市主城區(qū)和平路北段的一家大型超市內(nèi)，記者發(fā)現(xiàn)，光功能飲料就有6種不同品牌，每個(gè)品牌下面還有不同口味，這樣算起來能有三十幾個(gè)品種，擺在貨架上花花綠綠、琳瑯滿目。
    記者隨手拿起一瓶都可以看見瓶身上標(biāo)注著“有效緩解疲勞”、“補(bǔ)充能量”等字眼。補(bǔ)充能量和緩解疲勞是功能性飲料的賣點(diǎn)，要達(dá)到這兩個(gè)效果靠什么呢？
    記者采訪通遼市第二人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任苗紅春，她表示：人在劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)大量出汗，丟失水分、鈉等元素，因此感到口渴和乏力。
    記者了解到，功能飲料主要宣稱能夠補(bǔ)充人體缺失的電解質(zhì)、水溶維生素等，快速恢復(fù)體力。也就是說，功能飲料是否有功能，關(guān)鍵在補(bǔ)充電解質(zhì)和維生素。
    一瓶脈動(dòng)究竟含有多少B族維生素？一瓶尖叫有多少電解質(zhì)？記者發(fā)現(xiàn)，有些功能飲料或者有鈉、鉀等電解質(zhì)，卻沒有B族維生素；有的B族維生素很豐富，而鈉、鉀等電解質(zhì)卻含量很少。由此可見，有些功能性飲料并不能像我們想象的那樣，能夠迅速恢復(fù)體力，購買時(shí)要仔細(xì)看準(zhǔn)成分表。
    人體運(yùn)動(dòng)后肌肉疲勞，此時(shí)需補(bǔ)充的就是鉀離子。記者看到，一瓶農(nóng)夫山泉維他命水中的鉀含量是15mg一瓶，而脈動(dòng)、紅牛卻未標(biāo)出鉀含量。因此也是運(yùn)動(dòng)后急需補(bǔ)充的。紅牛的各項(xiàng)B族維生素在所有功能飲料里居榜首，而佳得樂并未標(biāo)明此類含量，在成分中也沒找到。
    有的功能性飲料也打著“補(bǔ)充能量”的口號(hào)，指出，其實(shí)補(bǔ)充能量不只是功能性飲料特有的，所有糖類物質(zhì)都能提供能量，也就是說，只要有糖類的飲料都能補(bǔ)充能量。
    “那為什么喝完紅牛精神就能好很多呢？”有的人很不解。記者了解到：其實(shí)這是因?yàn)榧t牛類功能飲料，成分中含有咖啡因，它會(huì)刺激產(chǎn)生興奮感，精神也會(huì)隨之變好。
    對(duì)此，通遼市第二人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任苗紅春介紹說：“人體只有經(jīng)長時(shí)間大量運(yùn)動(dòng)才會(huì)出現(xiàn)低鉀現(xiàn)象，需補(bǔ)充鉀鹽、鈉鹽或葡萄糖，但這些在人們?nèi)粘ｏ嬍持芯�可攝取。劇烈運(yùn)動(dòng)后，飲用淡鹽水或糖水一樣能取得補(bǔ)充體力的效果�！�