買(mǎi)水果,別為方便而忽視健康
2012/8/25 9:00:16 閱讀數(shù):657 信息分類(lèi):
食品招商 編輯:小于
水果等食品有著獨(dú)特的口感以及豐富的營(yíng)養(yǎng),是不少市民喜愛(ài)食用的食品。不少消費(fèi)者為了圖方便,會(huì)購(gòu)買(mǎi)商家已經(jīng)切好的水果食用,殊不知,這不僅不能夠獲得水果的營(yíng)養(yǎng),甚至?xí)䦟?dǎo)致健康受到影響。
水果拼盤(pán)沒(méi)有保質(zhì)期
昨天,在武昌街道口一家超市里,西瓜、哈密瓜、香蕉等水果已被切成了塊,組成水果拼盤(pán),用保鮮膜包裹著,不同顏色和種類(lèi)的新鮮果肉搭配在一起,看起來(lái)格外誘人。顧客看中哪盒,可在上面澆上沙拉醬,買(mǎi)了就能吃。
“我們這些小拼盤(pán)都是洗好切好了的,顧客買(mǎi)了之后打開(kāi)保鮮膜就可以直接食用,十分方便,銷(xiāo)量也很大!惫ぷ魅藛T指著一個(gè)裝著芒果和火龍果的水果盤(pán)向記者介紹。
但是這些水果拼盤(pán)上大多數(shù)只貼有一張小標(biāo)簽,注明產(chǎn)品名稱(chēng)和價(jià)格,卻沒(méi)有保質(zhì)期等內(nèi)容。超市工作人員說(shuō),水果拼盤(pán)當(dāng)天會(huì)賣(mài)完,隔夜不會(huì)再賣(mài),所以一般不標(biāo)注保質(zhì)期。
看相不錯(cuò)不少人愿買(mǎi)
“買(mǎi)多了吃不完,放冰箱里隔天又不新鮮了。買(mǎi)成塊的水果挺方便的,看起來(lái)也挺新鮮的。”青睞切塊水果的顧客不在少數(shù)!拔也惶珪(huì)挑水果,經(jīng)常買(mǎi)到熟得不夠的瓜,別的水果單從表面上也很難判斷好不好吃!痹谝患页刑羲念櫩蛣⑤颊f(shuō),這些切好的水果可直接看到果肉,更容易判斷是否新鮮。
不過(guò)也有消費(fèi)者抱怨,買(mǎi)回家后,只放了一個(gè)下午就變色發(fā)蔫,口感也不好。還有的說(shuō),打開(kāi)保鮮膜后,上面一層的水果還行,下面還有爛的。
表殼去除營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失
武漢協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)師蔡紅琳說(shuō),這些切塊水果雖然食用方便,卻不如完整的水果吃著放心。超市將水果的表殼去除后,水果與空氣接觸,水果中所含的維生素C及其他營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)流失。在加工過(guò)程中也很難超市的水洗、浸泡等程序是否衛(wèi)生。令人擔(dān)憂(yōu)的是,這種現(xiàn)成的水果不能是否新鮮,如果削掉壞的部分,將剩下的水果處理成拼裝水果,很可能已被細(xì)菌感染。水果切得越小,暴露時(shí)間越長(zhǎng),糖就越能為微生物提供生存條件,水果容易變質(zhì)。
蔡紅琳建議市民,盡量選購(gòu)?fù)暾乃,即使?gòu)買(mǎi)切塊水果,食用前也要清洗干凈,把外層果肉切掉一層后再食用。