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小小橘子不可亂吃

2013/1/22 11:24:07 閱讀數(shù):889 信息分類:食品飲料代理網(wǎng) 編輯:會平
    作為日常生活經(jīng)常吃的水果之一,橘子以其汁多甘甜的特性受到了人們的喜愛,但是可不要因為好吃而貪吃哦,吃橘子也有很多禁忌呢,有可能會吃出病來。
    吃橘子也有禁忌,小編告訴你:
    1、飯前或空腹不吃
    雖然吃橘子的好處很多,但是宜常吃,不宜多吃,并且建議不要空腹吃橘子,因為橘子的果肉中含有較多的有機酸,容易對胃黏膜產(chǎn)生一定的刺激。
    2、不與蘿卜同食
    蘿卜進入體內之后,會迅速產(chǎn)生一種叫硫磺鹽的物質,并很在短時間內代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸。如果這個時候再吃橘子的話,橘子中的類黃酮物質會在腸道內被分解,而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用,對甲狀腺功能造成影響。
    3、服藥忌食橘子
    橘子中含有豐富的果酸及維生素C,服用維生素K、磺胺類、安體舒通和補鉀時,忌吃橘子。
    4、陰虛體質者少吃
    橘子性溫,吃多了會上火,尤其是屬于陰虛陽盛體質者,不要吃太多橘子,不然的話會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大結等癥狀。
    5、不與牛奶同食
    牛奶中的蛋白質容易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應,以消化造成一定的影響,而且很有可能會引起腹脹、腹瀉等癥狀。吃完橘子前后1小時內不要喝牛奶。
    6、鮮橘皮不泡茶飲
    剛采摘后的橘子大多會用保鮮劑進行浸泡之后再上市出售,很難用清水洗掉,如果用這樣的橘子皮當成茶飲的話,對健康無益。
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