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蒜茸粉絲蒸扇貝 辣炒裙邊扇貝做法

2013/9/25 10:31:01 閱讀數(shù):1437 信息分類:食品招商網(wǎng) 編輯:方方

    扇貝味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,與海參、鮑魚齊名,并列為海味中的三大珍品。蒜茸粉絲蒸扇貝清香可口,下面給大家詳細(xì)介紹一下蒜茸粉絲蒸扇貝和辣炒裙邊扇貝的做法。

    一、蒜茸粉絲蒸扇貝
    材料:扇貝4只、粉絲1小把、蒜末1大匙、姜末、蔥花和紅椒粒各少許、鹽、胡椒粉、蒸魚豉油、料酒適量。
    蒜茸粉絲蒸扇貝做法:
    l將扇貝刷洗干凈,用刀剖開取肉,去掉砂囊,沖洗干凈瀝干。
    2 扇貝肉用適量料酒、鹽、胡椒粉拌勻。
    3 蒜末加2大匙沙拉油放微波爐解凍檔轉(zhuǎn)2分鐘出香味,加入姜末、紅椒;旌。
    4 粉絲用溫水泡軟,剪成約5公分長(zhǎng)的段,放入刷干凈的半片扇貝殼中。
    5 將扇貝肉放在粉絲上,淋上蒜末混合油。
    6 將扇貝放入水已燒開的蒸鍋中,大火蒸5分鐘出鍋,淋少許蒸魚豉油,撒上蔥花即可。

    二、辣炒裙邊扇貝
    材料:裙邊扇貝、青椒、紅椒、洋蔥、姜、蒜、料酒、泡椒、郫縣豆瓣、鹽、白糖、胡椒粉
    辣炒裙邊扇貝做法:
    1、青紅椒,洋蔥分別切塊,姜蒜切末備用。
    2、扇貝放入加了料酒的開水鍋中焯燙后馬上撈出。
    3、熱鍋下油,油熱后下姜蒜末熗鍋,倒入青紅椒,洋蔥塊加鹽炒至斷生。
    4、倒入扇貝,淋料酒,加泡椒,郫縣豆瓣,少許白糖,胡椒粉翻勻即可。
    辣炒裙邊扇貝做法小貼士:
    冷凍過的扇貝肉腥味較重,炒之前焯下水,味道相對(duì)更鮮。

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