五花肉是一種營養(yǎng)價值很高的肉類食物，用來做燉菜是適合不過的了。五花肉燉豆角是其中受北方人喜歡的一種，口感好，營養(yǎng)佳。并且制作方法也特別的簡單，只需要掌握一些技巧即可。
五花肉燉豆角的做法
1、將五花肉切成1.5厘米見方的大塊。
2、燒開水，把五花肉塊焯水，洗掉浮沫和雜質，瀝干水分；
3、豆角去掉兩邊的筋，洗凈，掰成段。
4、鍋內放油，小火將兩粒八角盒兩小塊桂皮炒香。然后放入蔥姜蒜炒香。
5、放入五花肉，中火慢慢炒出少許油脂。倒入生抽調味，老抽調色，同時調入適量鹽。
6、豆角放入翻炒均勻。添入適量水，大火燒開，小火慢燉，一直到豆角軟熟，肉肉飄香。
注意：選擇五花肉的時候，選擇屁股上的肉。豆角可以選擇任意豆類食物，比如扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，含有較多的優(yōu)質蛋白和不飽和脂肪酸（好的脂肪）以及礦物質和維生素。