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香煎黃花魚(yú) 肉質(zhì)細(xì)膩軟爛,讓人回味

2014/4/11 9:11:44 閱讀數(shù):1565 信息分類(lèi):食品招商 編輯:治文

  小黃花魚(yú)北方可能不容易買(mǎi)到新鮮的,但是在南方卻比較常見(jiàn),黃花魚(yú)是魚(yú)類(lèi)中肉質(zhì)比較細(xì)膩軟爛的一種,吃起來(lái)很有口感,今天小編給大家介紹香煎黃花魚(yú)的烹飪方法。具體如下:

  用料
  300g黃花魚(yú),適量姜,適量蒜,適量蔥花,適量鹽
  做法
  a)黃花魚(yú)清洗干凈內(nèi)臟,姜蒜切好備用。
  b)在清洗干凈的魚(yú)身上均勻的撒上一層鹽。
  c)鍋內(nèi)倒入油把黃花魚(yú)倒入鍋內(nèi)平鋪開(kāi)。
  d)用中大火煎到一面有點(diǎn)發(fā)黃后翻面。
  e)用同樣的方法慢慢煎慢慢翻面直到魚(yú)熟然后撒上姜絲蒜米。
  f)待姜絲散發(fā)出香味后倒入幾滴生抽,改小火迅速翻面。
  g)撒上蔥花再稍一翻即可。

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