我們都知道，吃核桃補(bǔ)腦，但你知道它還有其它的功效嗎？它不光補(bǔ)腦，并 且還有補(bǔ)水，養(yǎng)肌膚的功效呢！所以，炎炎夏日，能夠來(lái)一杯核桃露，那感覺(jué)想 必是極美的，就不用擔(dān)心水分會(huì)流失了，肌膚會(huì)被曬黑了。
食材明細(xì)
核桃仁100克、白芝麻20、糯米粉約20克、白糖、紅糖或冰糖適量。
制作步驟
1、核桃仁洗凈用溫水浸泡半天，剝?nèi)ケ砻娴谋∑ぃㄟ@個(gè)過(guò)程非常挑戰(zhàn)耐性） ;
2、剝好皮的桃仁再用水洗凈，白芝麻洗凈；
3、核桃仁和白芝麻放入攪拌機(jī)，加3倍的水?dāng)嚢璩啥節(jié){狀；
4、倒出液體部分即生核桃露，倒入鍋中煮開即可，加少許冰糖調(diào)味即核桃露 .