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晚餐吃少，健康到老

2010/12/18 10:10:06　閱讀數(shù)：866　信息分類：食品加盟網(wǎng)　編輯：小吳
    緊張生活步伐的現(xiàn)代人，早餐、午餐隨便吃，晚餐的時候吃的非常的豐富。時間長了，晚餐一般吃的都比較正式，很多聚會、談判等活動全都被安排到晚餐了。
    一般人們忙碌了一天，認(rèn)為終于下班了，好好的吃一頓補(bǔ)償一下自己。但是就是因為比較豐盛，比較油膩，所以導(dǎo)致人體內(nèi)的動脈粥樣硬化和冠心��！晚餐吃的過飽，吃的過豐盛，對人的身體時候非常有害的！
    有時，因為聚會等原因，晚餐每次吃到很晚，這樣會有患結(jié)石的危險。而且進(jìn)餐太晚的話，也很容易發(fā)胖這是很多女孩子都不愿意看到的想象！
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