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每日喝果蔬汁遠離老年癡呆

2015/3/20 9:40:04 閱讀數:661 信息分類:飲料加盟網 編輯:小宋

    2015年年初的飲料行業(yè)的調查結果顯示,碳酸飲料類的銷量明顯下降,人們對于健康飲品的追求使得健康飲品業(yè)有了飛速的發(fā)展。而健康飲品對身體是真的有非常多的好處的。

    新的一項研究成果顯示,每天喝果汁或蔬菜汁能夠遠離老年癡呆。研究者發(fā)現,每周喝3次以上果汁和蔬菜汁的人,與那些每周多喝1次的人相比,患癡呆的幾率要低76%。另外,每周喝一到兩次果汁和蔬菜汁,就能夠將患癡呆的幾率降低16%。
    美國研究人員在10年間跟蹤了2000個生活在日本本土的日本人和日裔美國人,他們的年齡都在65歲以上。在研究開始時,這些人都有不同程度的老年癡呆征兆。研究者從1589個平均年齡為72歲的實驗參與者那里,獲得了他們的日常飲食信息,以此來研究飲食與癡呆的關系。
    結果表明,生活在日本本土的人,患老年癡呆的比較少。而生活在美國的日本人患癡呆的則相對較多。這是因為生活在日本的人飲食比較清淡,日常飲品也以果汁、蔬菜汁為主。
    研究者稱,在果汁和蔬菜汁中含有一種抗氧化劑多酚類物質,它能保護人的大腦,幫助人們抵抗老年癡呆。多酚類物質主要存在于水果和蔬菜的表皮當中,它在果汁、茶和酒里的含量也很豐富。對于那些本身攜帶癡呆基因的人來說,水果能增強對大腦的保護能力。

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