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外婆菜燉鯽魚(yú)的做法

2017/1/13 10:03:54 閱讀數(shù):1106 信息分類:食品招商網(wǎng) 編輯:婷婷

外婆菜與鯽魚(yú)的組合真可謂是拍檔啊!鯽魚(yú)吸收了外婆菜的咸鮮,更加入味,口感更有層次。而外婆菜吸收了魚(yú)汁的鮮美,而讓咸菜單一的咸加上了更有回味的鮮,味道更加豐富。所以這道菜絕對(duì)是你不得不嘗的美味喲!下面小編為大家介紹外婆菜燉鯽魚(yú)的做法。

外婆菜燉鯽魚(yú)的做法

原料:8兩左右鯽魚(yú)一條、新鮮尖椒紅綠各兩個(gè)、姜末10克、蒜末10克、外婆菜250克油60克、鹽1小勺、雞精適量、陴縣豆瓣1勺、剁椒醬1勺、醋10克、水適量。

做法:

1.新鮮鯽魚(yú)一條,活殺,清理干凈;

2.生姜大蒜切末,紅綠尖椒切圈;

3.外婆菜解凍;

4.煎鍋入油,中火燒到八成熱時(shí)下入鯽魚(yú)煎至兩面焦黃;

5.將煎好的鯽魚(yú)放入砂煲底部;

6.用煎過(guò)魚(yú)的油,將姜蒜末、青紅椒爆香;

7.下入外婆菜,炒散,然后加入鹽、陴縣豆瓣、剁椒醬、醋和一大杯清水,攪勻,煮至沸騰時(shí)關(guān)火;

8.將鍋內(nèi)的外婆菜連同湯汁一起倒入砂煲中,蓋上鍋蓋,小火再燜煮20-25分鐘即可。

外婆菜燉鯽魚(yú)的做法已經(jīng)介紹完畢。外婆菜燉鯽魚(yú)非常的好吃,而且又非常的有營(yíng)養(yǎng),大家可以嘗試著做一下,非常的好做。

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