秋冬季節(jié)氣候干燥，加劇人體失水、干燥，燥氣傷肺。為了防止秋燥，人體就必須經常給自己“補水”，多喝水也就成了我們對付“秋燥”的一種必要手段。這樣才能很好滋潤身體，為即將到來的嚴冬做好“鋪墊”作用。
    美國著名的醫(yī)學博士、研究員巴特曼說過，水是的藥，水能治病。水是健康的基礎和根本，然而水的選擇也是有科學性的，不同的水達到的效果自然有所不同。專家建議：秋季補水蘇打水。

    蘇打水是碳酸氫鈉元素的水溶液，弱堿性，醫(yī)學上外用可，內服可綜合人體內的酸堿平衡，改變酸性體質。市面上出售的蘇打水大部分是通過在日常的飲用水中壓入二氧化碳，并添加甜味劑和香料，人工合成碳酸飲料。蘇打水除含有碳酸氫鈉元素外，還含有多種微量元素成分，因此是上好的飲品。