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鐵棍山藥的皮能吃嗎

2018/12/17 16:24:00提問(wèn)者：5888tv食品網(wǎng)網(wǎng)友 | 分類(lèi)：其他問(wèn)題 | 狀態(tài)：未解決 | 瀏覽：8597

1個(gè)回答

鐵棍山藥的根和皮含有豐富的微量元素銅，所以不去皮食用無(wú)害，亦可補(bǔ)充銅元素，銅是構(gòu)成身體氧化酶的重要離子，有很多特殊的必須的生理作用。山藥在新鮮狀態(tài)下清洗干凈表面的泥土，切片或整條連皮使用即可。

2018/12/17 16:25:18回答者：熱心網(wǎng)友
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