可以在冬季的時候適量食用。羊肉偏溫性，入脾、腎經(jīng)，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，具有益氣補虛、溫中暖下的作用，可用于治療腰膝酸軟、虛冷腹痛、反胃等癥。建議可以在冬季的時候適量食用，不僅可以為人體補充足夠的能量和營養(yǎng)物質，而且還能增加體內的熱氣，促進人體的血液循環(huán)，幫助人體抵抗外界寒冷的環(huán)境。
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