牛奶的美容禁忌,你知道多少?

2011/9/28 9:37:58　閱讀數(shù)：757　信息分類：飲料加盟　編輯：小于

棒棒冰、乳酸菌	喚燃鮮汽水	口水娃，零食大玩家	2022成都春季全國糖酒會
八寶粥、蛋白飲料	梨汁	復合果汁冷榨果汁大桶果汁	豆想你豆干
奶茶	汽水雙柚汁黃桃酸奶	蘇打水甜牛奶功能飲料	嘉天下豆奶
酸角汁	匯源易拉罐大果粒	三諾葡萄糖補水液	營養(yǎng)型乳酸菌

　牛奶有美容作用，這是很多女人都知道的，每天一杯牛奶，也成為美容的必備功課。但是喝牛奶也是有禁忌的哦！喝牛奶的前后1小時左右，不能吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發(fā)生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。此外喝牛奶美容，還有三個要避免的地方。
　　一是避免牛奶與茶水同飲
　　有人喜歡邊喝牛奶邊飲茶，這一習慣南方人多于北方人。
　　其實這一飲用方法并不科學，因為牛奶中含有豐富的鈣離子，而茶葉中的一些成分會阻礙鈣離子在胃腸中的吸收，削弱牛奶本身固有的營養(yǎng)成分。
　　二是避免日光照射牛奶
　　鮮奶中的維生素B受到陽光照射會很快被破壞，因此存放牛奶選用有色或不透光的容器，并存放于陰涼處。
　　三是避免用銅器加熱牛奶
　　目前，銅在一些中高檔食具中還有應用，如銅質火鍋、銅質加熱杯等。
　　銅能加速對維生素的破壞，尤其是在加熱過程中，銅對牛奶中發(fā)生的化學反應具有催化作用，會加快營養(yǎng)素的損失�！净鸨称凤嬃险猩叹W(wǎng)：陳宇兵】